Kıyı Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, yatmadan önceki son bir saatte telefon ya da tablet kullananların uykuya dalmak için ortalama 20 dakika daha fazla beklediğini gösterdi. Uzmanlar, akşam rutininde küçük değişiklikler öneriyor.
Bu yıl dokuzuncusu düzenlenen Kıyı Işıkları Festivali, Kordon boyunca kurulan üç sahnede 40'tan fazla grubu ağırlayacak. Etkinliklerin büyük bölümü ücretsiz.